Аплікатор Кузнєцова для масажу

Рекомендації щодо застосування Аплікатора Кузнєцова

Загальні рекомендації

Щоб голчастий масаж був ефективним і безпечним, необхідно дотримуватися деяких простих правил:

1. Краще всього проводити голчастий масаж за 20-30 хвилин до або через 1,5-2 години після їжі.
2. Приміщення, в якому проводиться процедура, повинне бути добре провітрено і мати комфортну температуру.
3. Голчастий масаж слід проводити з опорожненным сечовим міхуром і кишечником.
4. По закінченні процедури бажано полежати 5-10 хвилин (крім процедури, спрямованої на підвищення тонусу).

Способи притискання аплікатора до тіла

Тибетська аплікатор (Аплікатор Кузнєцова) можна притискати до поверхні тіла двома способами:

1. З допомогою ваги тіла. Цей спосіб є найбільш ефективним і зручним, оскільки в цьому випадку тиск голок на шкіру буде найбільш рівномірним по всій поверхні. Для цього способу масажу ми рекомендуємо використовувати великий м'який килимок, а також валики для попереку або шиї. Голчастий масажер кладуть на тверду горизонтальну поверхню, найчастіше на підлогу, потім на нього лягають або сідають. Можна використовувати диван або ліжко, але тільки якщо вони володіють достатньою жорсткістю. У процесі масажу необхідно періодично підніматися і трохи зміщуватися відносно аплікатора, щоб змінювалися точки докладання голок. Цей спосіб застосовується для впливу на спину, живіт, сідниці, шию та ін. Перевагою цього способу є те, що він не вимагає зусиль від людини, тому вплив може бути тривалим. Особливістю масажу з допомогою ваги тіла є неможливість регулювати силу, з якою тиснуть голки. Тому для такого масажу частіше застосовують аплікатори з менш гострими голками.

2. З допомогою рук. В цьому випадку використовують невелику масажную подушечку. Її накладають на потрібну зону і натискають зверху руками. Кожні 15-20 секунд зміщують трохи подушечку відносно поверхні тіла. Цей спосіб застосовується для масажу шиї, голови, суглобів, рук, ніг і ін Перевага цього способу – можливість регулювати силу притиснення голок (тому ми рекомендуємо використовувати аплікатор з більш гострими голками). Недолік – необхідність прикладати деякі фізичні зусилля.

Использование аппликатора мужчинами и женщина  

Помимо общих рекомендаций по использованию аппликатора Кузнецова есть и специальные, которые касаются представителей разных полов. Например, женщинам игольчатый массажер помогает бороться с целлюлитом, облегчает предменструальный и климактерический синдромы, способствует легкому протеканию беременности. Мужчины с помощью игольчатого массажа смогут излечить хронический простатит и эректильную дисфункцию.

Аппликатор Кузнецова для детей

Детям аппликаторы помогают осуществлять профилактику ОРЗ и развивать мелкую моторику. Для массажа необходимо применять только аппликаторы с менее острыми иглами и не проводить сеансы для детей младше четырех лет. Знакомство с игольчатым массажером следует проводить в игровой форме, начиная с ладоней и ступней, а уже потом переходя к спине.

Так как один из основных лечебных механизмов аппликатора заключается в запуске защитных реакций организма, он пригодится для профилактики острых респираторных заболеваний. Сеансы игольчатого массажа по своему действию и результату напоминают процедуру обливания холодной водой. Однако если такой способ покажется безопасным далеко не всем, особенно, когда речь заходит о детях, то аппликаторы уж точно вреда никому не причинят.